Mae pawb yn gwybod bod gan olewau hanfodol ystod eang o ddefnyddiau, ond a ydych chi'n gwybod y rhagofalon wrth eu defnyddio? Gadewch i ni eu harchwilio heddiw.
1. Mae gwanhau yn hanfodol.
Mae olewau hanfodol yn cael eu tynnu o hanfodion planhigion ac maent yn ddwys iawn, felly mae angen gwanhau'r rhan fwyaf o olewau cyn eu defnyddio.
2. Osgoi cysylltiad â'r llygaid.
Hefyd oherwydd eu crynodiad uchel, ni ddylai olewau hanfodol ddod i gysylltiad â'r llygaid. Os caiff ei ddefnyddio o amgylch y llygaid, cymysgwch 1 diferyn o olew hanfodol gyda 10 ml o olew cludo.
3. Prawf alergedd lleol.
Rhowch 1 diferyn o olew hanfodol yng nghefn eich arddwrn a chymhwyso tâp. Os bydd unrhyw lid neu gochni yn datblygu ar ôl 1 awr, rinsiwch ar unwaith gyda dŵr oer a dyblu'r gwanhau neu osgoi ei ddefnyddio'n llwyr.
4. Osgoi dod i gysylltiad â'r haul ar ôl defnyddio rhai olewau hanfodol.
Mae rhai olewau hanfodol yn cynnwys cynhwysion ffotosensiteiddio. Gall amlygiad i'r haul achosi i groen dywyllu. Yn gyffredinol, mae olewau hanfodol sitrws, fel lemwn, bergamot, ac oren melys, yn ffotosensiteiddio. Felly, ceisiwch osgoi defnyddio'r olewau hanfodol hyn yng ngolau'r haul llachar ac osgoi dod i gysylltiad â'r haul ar ôl ei ddefnyddio. Argymhellir eu defnyddio gyda'r nos.
5. Peidiwch â defnyddio un olew hanfodol yn barhaus.
Argymhellir peidio â defnyddio'r un olew hanfodol yn barhaus am fwy na thair wythnos i atal y corff rhag datblygu ymwrthedd i'r olew, a all leihau ei effeithiolrwydd. Mewn cyferbyniad, gellir defnyddio olewau hanfodol cymysg yn barhaus am oddeutu tri mis, ond nid am fwy na chwe mis.
